I cambiamenti apparentemente insignificanti nella traiettoria della tua relazione possono avere un effetto significativo nel tempo. Il segreto è che devi continuare a costruire sui cambiamenti positivi che hai fatto in modo da non ricadere in vecchi schemi negativi.Ti sorprenderà sapere che basta investire in solo 6 ore alla settimana per portare schemi sani nella tua …
Le coppie mi coinvolgono per aiutarli nelle capacità di creare e mantenere sia la vicinanza che la connessione desiderata per la loro relazione romantica. Molto spesso la coppia co-crea una dinamica che allontana l’uno dall’altro.Spesso i 2 soggetti in questione non se ne rendono conto, ma ci sono piccole “cose” che i partner fanno costantemente …
Esiste davvero il segreto per essere felici in coppia? Il dottor John Gottman è uno dei maggiori esperti in ciò che rende le relazioni di successo o fallimentari.Professore di psicologia all’Università di Washington ha fondato nel 1986 il Seattle Marital and Family Institute – noto come Love Lab. Grazie alle migliaia di persone che si sono affidate per sottoporre i loro …
Tema delicato e che spesso causa vergogna.Non solo nell’ammetterlo e parlarne con altre persone, ma anche all’interno della coppia stessa. Partiamo da un concetto basico e fondamentale: la differenza di libido in una coppia è perfettamente normale. Eppure, nella maggior parte dei casi la discrepanza causa angoscia nella relazione. In questi casi particolari il partner …
Come affrontarlo tra eccitazione e ansia Trasferirsi insieme è un passo molto eccitante, ma può anche provocare ansia e porti di fronte a delle difficoltà pratiche, a volte, può comportare ostacoli inaspettati, dalla condivisione dello spazio alla sincronizzazione dei programmi.Questo avviene sia che siate una giovane coppia alla prima esperienza di convivenza sia che siate …
Finita una relazione non è detto che siamo pronti per cominciarne una nuova.Eppure, nella maggior parte dei casi, ci si butta a capo fitto! Perché? Semplice, tutta colpa della fase dell’innamoramento che ci lancia letteralmente in un’orbita costellata di passione, coinvolgimento ed emozioni intense.Oppure a spingerci intervengono tutte le nostre paure e convinzioni limitanti, come, …
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Sembra strano, ma siamo ancora assoggettati da troppe convinzioni che limitano la nostra sessualità. Mi capita di ascoltare troppo spesso clienti o amici “bloccati” a causa di esse, e, a volte, difficili da scardinare perché profondamente radicate, generazione dopo generazione.Tali convinzioni vengono date come puri assiomi, chi pensa il contrario viene visto come un sovversivo …
All’inizio di ogni storia d’amore ci sono due persone che non vogliono altro che conoscersi e fare di tutto per far durare la loro storia il più a lungo possibile.Tuttavia, non tutte le storie d’amore sono meravigliose dall’inizio alla fine.E anche se non ci si trova alla prima storia d’amore o alla prima rottura, sembra …
Capita, a molte più persone di quante possiate immaginare, di vivere una doppia vita per brevi o lunghi periodi; di trovarsi a gestire una vita di coppia “ufficiale” ed una vita di coppia segreta.In alcuni casi invece capita di innamorarsi e protrarre una relazione con un partner non libero. Dati ufficiali alla mano svelano che …
