La consapevolezza riguarda il rallentamento, l’essere pienamente presenti nel momento e ricevere quel momento.
Le stesse identiche parole si applicano al processo di creazione delle fotografie.
Molti sforzi creativi ti porteranno in uno stato di flusso consapevole.
Ma ciò che è così unico nella fotografia è che ti connette al mondo esterno.
Fotografia e realtà sono inestricabilmente connesse, per esempio: se vuoi scattare una foto di un albero dovrai uscire per farlo!
Di conseguenza, la fotografia consapevole ti porta in uno stato attivo, ti porta fuori dalla testa e ti incoraggia a connetterti al mondo.
📝1 Esercizio – Cattura l’essenza
📌Per 10 giorni ogni giorno prenditi 5 minuti per scattare una foto ponendoti prima queste domande:
– Perché sto scattando questa foto?
– Che storia voglio che racconti l’immagine?
– Cerca modi per catturare ciò che è, e non è, in genere considerato bello
📝2 Esercizio – Cattura la tua giornata
📌Per 10 giorni ogni giorno:
– scatta la tua prima fotografia subito dopo il risveglio (del gatto, della sveglia, della luce che passa dalla finestra,..) e prendi nota del numero di minuti rispetto all’ora.
– quando possibile e sicuro, scatta una foto di qualcosa nelle vicinanze a intervalli regolari per il resto della giornata, diciamo ogni 2 o 3 h (metti una sveglia ripetuta).
– alla fine della giornata, riguarda le fotografie in ordine e chiediti:
1 Le fotografie riflettono la mia giornata?
2 Mi trovato attratto/a da un elemento più di un altro?
3 Quali colori sono presenti per ogni elemento?
4 Cosa manca nella storia?
5 Cos’altro avrebbe potuto essere catturato nella foto?
È improbabile che gli oggetti stessi siano la risposta, ma possono essere interpretati metaforicamente per fornire una prospettiva alternativa.