I 3 Pilastri Natalizi della Coppia Consapevole

Manca poco alle feste e l’aria si riempie di promesse luccicanti.Esatto: promesse luccicanti.È un periodo meraviglioso, ma come la mettiamo con le aspettative silenziose? Se per le coppie San Valentino è il culmine delle aspettative romantiche, il Natale si posiziona subito dopo, rappresentando la prova del nove per la qualità relazionale e organizzativa della coppia. Non si tratta …

Coppia e sessualità: gli 8 tranelli più frequenti

Prima di tutto voglio puntualizzare cosa intendo per “tranello” in questo contesto: nell’approccio della terapia di coppia, utilizzo questo termine per identificare quelle convinzioni personali e collettive che finiscono per limitare o addirittura bloccare la piena espressione della sessualità all’interno della relazione. Si tratta di trappole mentali, spesso radicate in pregiudizi culturali o personali, che …

Non tenere il punteggio in una relazione!

Le relazioni possono essere meravigliosamente complicate e, soprattutto, nessuna relazione segue regole matematiche.Ma il nodo principale è che una relazione non dovrebbe mai essere una competizione tra i due partner.In un mio precedente articolo avevo elencato 6 abitudine tossiche (considerate normali) in una relazione, la numero 3 è: punteggio! Il più delle volte non ce …