La regola delle 3 C

Esiste un protocollo di “sopravvivenza emotiva” nato originariamente per chi vive accanto a persone che lottano contro le dipendenze. È una regola ferrea, essenziale per non affogare nel caos altrui. Ma oggi voglio portarla fuori dai centri di recupero e portarla direttamente nella vita quotidiana di tutti, dalle relazioni al lavoro. Perché, anche se non …

Coppia e fiducia: come costruirla!

Partiamo dalla domanda primaria. Che cos’è la fiducia nella coppia? Può sembrarti banale ma le risposte si differenziano molto, e questo è il primo errore.Ossia: dare al termine “fiducia” una definizione errata o troppo ristretta, diventando così una delle convinzioni limitanti che bloccano la tua crescita personale e la tua relazione! Risposta: in linea generale …