30 giorni di Self Love

Cosa ti viene in mente quando senti il termine “Self Love” o “Amore per te stesso”? Se stai immaginando bagni di bolle, sonnellini e cioccolato, questa è solo la punta dell’iceberg. Sicuramente è bello e importante prendersi cura di se stessi (Self Care), ma il vero Self Love va ben oltre la cura di sé. …

Personalità e test MBTI

Sapresti definire la tua personalità? Esiste un test ormai ampliante utilizzato sia dagli psicologi che dai coach che può dirti quali sono le tue caratteristiche.Si tratta del test MBTI diffuso soprattutto nel mondo anglosassone basato su una teoria psicologica semplice ma al contempo geniale, svela come ciascuno di noi si rapporta con gli altri e …