Ti faccio 3 domande: Ti prendi cura del tuo aspetto fisico? Presti attenzione al tuo viso? Se sì…Perché lo fai? Sono sicura che all’ultima domanda hai risposto: “per sentirmi bene”. Curarsi non è apparire ma essenzialmente è cura di sé, per raggiungere il benessere e stare bene con se stessi!La bellezza è prima di tutto …
Nel mio percorso di formazione è stato uno dei primi argomenti trattati e inesorabilmente spunta costantemente. Siamo tutti consapevoli del nostro livello di autostima? Per me è stata una sorpresa. Sono talmente ipercritica nei mei confronti che ero radicalmente convinta di avere un’autostima vacillante, e invece, approfondendo e facendo esercizi ho scoperto che poi così …
