La Lista dei buoni e dei cattivi di Babbo Natale

La maggior parte di noi ha ricordi magici di Babbo Natale!Portava segretamente doni e gioia nelle nostre case…ma c’è un lato oscuro nell’amata tradizione natalizia! La lista dei buoni e dei cattivi. Io amo il periodo Natalizio, le tradizioni e tutto ciò che gira intorno.La lista invece non l’ho mai digerita! Perché non si riduce alla …

IA: domande, fiducia e diffidenza 

Caffè con un’amica rientrata dalle vacanze.Situazione che sicuramente molti troveranno familiare. Tra un racconto e un aneddoto mi pone una domanda che mi lascia interdetta:«Usi l’intelligenza artificiale per scrivere le tue ultime newsletter? Perché sono diverse!» Rimango un attimo disorientata…”Diverse? Diverse come?”Dopo averle risposto di no, le faccio l’unica domanda che mi rimbalza in testa …

Gli alibi che ti sussurri

Troppe volte durante amabili conversazioni mi è capitato di sentire frasi che si ripetevano, ogni volta mi sembrava di vivere un déjà vu.Troppo spesso mi rendo conto che la persona davanti a me, non solo non sta cercando risposte, ma non si pone neanche le domande.In troppe situazioni vedo persone sbuffare e fare spallucce adeguandosi …

Essere amanti

Capita, a molte più persone di quante possiate immaginare, di vivere una doppia vita per brevi o lunghi periodi; di trovarsi a gestire una vita di coppia “ufficiale” ed una vita di coppia segreta.In alcuni casi invece capita di innamorarsi e protrarre una relazione con un partner non libero. Dati ufficiali alla mano svelano che …

Skin care, benessere e autostima

Ti faccio 3 domande: Ti prendi cura del tuo aspetto fisico? Presti attenzione al tuo viso? Se sì…Perché lo fai? Sono sicura che all’ultima domanda hai risposto: “per sentirmi bene”. Curarsi  non è apparire ma essenzialmente è cura di sé, per raggiungere il benessere e stare bene con se stessi!La bellezza è prima di tutto …

Il 2021 è arrivato

Tutti sono pronti per la fine di quest’anno, ma passare a una nuova pagina del calendario non cancellerà magicamente tutte le difficoltà che il 2020 ha portato. La chiave per rendere il 2021 un anno migliore è entrare in esso con la giusta mentalità Per la maggior parte di noi il nuovo anno può segnare …

Natale 2020: 10 trucchi per affrontarlo

Lo so. Il Natale è famiglia, il Natale è amici, il Natale è condivisione.Questo Natale non potrà essere così.È un Natale come non lo avremmo mai voluto: con distanziamento sociale, mascherine, test rapidi, quarantene e isolamento che ci toglieranno lo splendore della tradizione. Lamentarsi, arrabbiarsi o rattristarsi non è funzionale e porta solo ad un …

Nulla è per caso…?

Avete mai sentito parlare di sincrodestino? Prima di scrivere questo articolo ho posto 2 domande a 60 persone che conosco, di sesso, età, stato sociale, cultura, fede ed istruzione diversa. Credi che le coincidenze siano messaggi dell’universo? Credi che ci capitino piccoli o grandi eventi che potrebbero indurci verso una direzione o una scelta? Non …

Previsione Affettiva

Cos’è la previsione affettiva? Mai sentita? In inglese affective forecasting, sintetizzando semplicisticamente il concetto: la previsione affettiva prevede come ci si sentirà in futuro. Kahneman e Snell hanno cominciato la ricerca sulle previsioni edonistiche nei primi anni 1990, esaminando il suo impatto sul processo decisionale, l’idea di fare previsioni sul futuro, cognitivamente parlando. Ma gli …

Scoprire a 45 anni che la sorellanza esiste

Galeotto fù quel Master. Non sono mai stata ipocrita, quindi, lo dico fuori dai denti, non sono mai riuscita a trovare riscontro nella dimensione dell’unione femminile. Chiamatela come più vi piace: sorellanza o sisterhood. Mi sono sempre trovata in situazioni scomode, in cui si innescavano meccanismi di rivalsa, di conflitto,  di competizione che sfociavano in …