Una vita: 3 tipi di amore

Ci sono diverse teorie psicologiche sull’amore che includono molti aspetti dell’essere umano: teorie fisiche e chimiche, neuropsicologiche, comportamentali, sociali per arrivare a quelle spirituali. L’amore scuote le nostre fondamenta e ha il potere di farci mettere in discussione tutto, può cambiare la nostra vita e spingerci in direzioni molto diverse dai nostri progetti. In ogni caso, …

6 ore per migliorare la tua relazione

I cambiamenti apparentemente insignificanti nella traiettoria della tua relazione possono avere un effetto significativo nel tempo. Il segreto è che devi continuare a costruire sui cambiamenti positivi che hai fatto in modo da non ricadere in vecchi schemi negativi.Ti sorprenderà sapere che basta investire in  solo 6 ore alla settimana per portare schemi sani nella tua …

Sintonia di coppia con la tecnica del TOUCH

Le coppie mi coinvolgono per aiutarli nelle capacità di creare e mantenere sia la vicinanza che la connessione desiderata per la loro relazione romantica. Molto spesso la coppia co-crea una dinamica che allontana l’uno dall’altro.Spesso i 2 soggetti in questione non se ne rendono conto, ma ci sono piccole “cose” che i partner fanno costantemente …

Una coppia felice: le 7 regole di Gottman

Esiste davvero il segreto per essere felici in coppia? Il dottor John Gottman è uno dei maggiori esperti in ciò che rende le relazioni di successo o fallimentari.Professore di psicologia all’Università di Washington ha fondato nel 1986 il Seattle Marital and Family Institute – noto come Love Lab. Grazie alle migliaia di persone che si sono affidate per sottoporre i loro …

Coppia e libido non corrispondente

Tema delicato e che spesso causa vergogna.Non solo nell’ammetterlo e parlarne con altre persone, ma anche all’interno della coppia stessa. Partiamo da un concetto basico e fondamentale: la differenza di libido in una coppia è perfettamente normale. Eppure, nella maggior parte dei casi la discrepanza causa angoscia nella relazione. In questi casi particolari il partner …

Decidere di convivere

Come affrontarlo tra eccitazione e ansia Trasferirsi insieme è un passo molto eccitante, ma può anche provocare ansia e porti di fronte a delle difficoltà pratiche, a volte, può comportare ostacoli inaspettati, dalla condivisione dello spazio alla sincronizzazione dei programmi.Questo avviene sia che siate una giovane coppia alla prima esperienza di convivenza sia che siate …

10 domande da porsi prima

Nuova relazione? 10 domande da porti prima!

Finita una relazione non è detto che siamo pronti per cominciarne una nuova.Eppure, nella maggior parte dei casi, ci si butta a capo fitto! Perché? Semplice, tutta colpa della fase dell’innamoramento che ci lancia letteralmente in un’orbita costellata di passione, coinvolgimento ed emozioni intense.Oppure a spingerci intervengono tutte le nostre paure e convinzioni limitanti, come, …

5 pessime ragioni per non lasciarsi

All’inizio di ogni storia d’amore ci sono due persone che non vogliono altro che conoscersi e fare di tutto per far durare la loro storia il più a lungo possibile.Tuttavia, non tutte le storie d’amore sono meravigliose dall’inizio alla fine.E anche se non ci si trova alla prima storia d’amore o alla prima rottura, sembra …

Essere amanti

Capita, a molte più persone di quante possiate immaginare, di vivere una doppia vita per brevi o lunghi periodi; di trovarsi a gestire una vita di coppia “ufficiale” ed una vita di coppia segreta.In alcuni casi invece capita di innamorarsi e protrarre una relazione con un partner non libero. Dati ufficiali alla mano svelano che …

Innamorarsi, dopo.

Dopo cosa? Dopo una separazione…o più di una Dopo un numero di relazioni finite male perché con ostinazione si è provato e riprovato Dopo aver sofferto essendoci “dati” a prescindere da quello che ricevevamo Dopo essersi illusi che l’amore debba essere tutto passione e palpitazioni Dopo un periodo di solitudine in cui si è provato …