Chalance
Le emozioni intorno al Natale
ci troviamo nel pieno delle giornate di dicembre, le strade e le città si adornano di decorazioni.Uno spirito festoso riempie l’aria.Hai probabilmente pianificato delle vacanze, arrivano molteplici inviti per cene ed aperitivi, ti prepari o stai già facendo acquisti per i regali. Dovrebbe essere un momento di raccolta, di dare e ricevere, di condivisione. Ma …
Il Partner Perfetto
L’idea del “Partner Perfetto” è il filo conduttore o il primo grande ostacolo che incontro con le persone con cui lavoro.Smontare questa illusione è il mio primo passo per spianare la strada a una serenità interiore profonda. ❓Quindi, la ricerca del “Partner Perfetto” è solo un mito? ❗Si, ma non solo. E’ una vera e propria …
IA: domande, fiducia e diffidenza
Caffè con un’amica rientrata dalle vacanze.Situazione che sicuramente molti troveranno familiare. Tra un racconto e un aneddoto mi pone una domanda che mi lascia interdetta:«Usi l’intelligenza artificiale per scrivere le tue ultime newsletter? Perché sono diverse!» Rimango un attimo disorientata…”Diverse? Diverse come?”Dopo averle risposto di no, le faccio l’unica domanda che mi rimbalza in testa …
Non confondere l’Amore: 7 Red Flags da conoscere
Più volte mi trovo davanti a molta confusione su ciò che è e non è una relazione sana, o per contro, cosa è e non è una relazione tossica!Spesso sento parlare di “amore tossico”, ma permettimi di fare una precisazione fondamentale:l’amore, quello vero, per sua stessa definizione, non può essere tossico! L’amore è nutrimento, crescita, …
Il fascino della Vendetta
La vendetta è un concetto che affascina e turba l’umanità da sempre! Semplifico ai minimi termini: si tratta di una risposta emozionale e spesso impulsiva a un torto subito. Ma in realtà, è estremamente complessa, ed è stata esplorata da ogni punto di vista: psicologico, etico, filosofico e pratico, senza contare quanto vi si è …
Blue Monday – Trend o realtà?
Sai di cosa si tratta?Ne hai già sentito vagamente parlare?Ti è capitato sui social?Trend o realtà? ❗❗Facciamo chiarezza. 📌Traduzione: lunedì triste 📌Di quale lunedì parliamo: del 3° lunedì di gennaio 📌 Come è nato questo termine? Il termine è stato coniato dal dott. Cliff Arnall, psicologo ed ex tutor dell’Università …
Agenda, Planner e Journaling
Come tenere un’agenda? Come compilare un planner e come praticare il Journaling
Affrontiamo il Natale
❓Parto subito con 4 domande: 1 Come stai vivendo questo periodo?2 Cosa ti aspetti?3 Che emozioni ti muove il Natale?4 Ma nello specifico: che emozioni ti muove questo Natale? Davanti a queste domande le prime reazioni spontanee saranno le più svariate, da immensi sorrisi trepidanti ad occhi alzati al cielo con sbuffo di accompagnamento. ❗Spolveriamo qualche strategia …
Love Bombing
Approfondimento Love Bombing – definizione, segni, pericoli – facciamo chiarezza A qualcuno potrebbe sembrare strano, ma c’è ancora molta se non addirittura moltissima confusione rispetto a questo termine.Troppa speculazione e decisamente troppe interpretazioni adattate per i media. Facciamo chiarezza! Definizione Si definisce love bombing il continuo “bombardamento” di una persona con lusinghe, complimenti e affetto. …